以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引，深入学习贯彻党的十九大和十九届二中、三中、四中、五中全会精神，围绕庆祝中国共产党成立100周年和全面建设经济强省美丽河北新局面，组织引导广大青年师生扎根中国大地了解世情国情省情、社情乡情民情，在社会实践中充分发挥青春力量和智力优势，通过实践充分感受党的奋斗历程和伟大成就。经校党委研究指导下，2021年新英体育组织开展了大学生志愿者暑期主题实践活动。

体育学院中队实践地点：

灵寿·陈庄镇

2019年暑期我们在陈庄镇东村小学开展了社会实践。今年，我们又来到了这里，继续扎根基层，利用专业特长和优势为山区的孩子们带来丰富多彩的体育课程和活动，助力乡村振兴。

陈庄镇，隶属于河北省石家庄市灵寿县，地处灵寿县西北部，东连岔头镇，东南隔秋山、鲁柏山与南燕川乡为邻，西接寨头乡，北接保定市阜平县，行政区域面积160.81平方千米。

暑期社会实践 我们来啦

我们准备出发啦！

 

 

 

准备工作进行中...

2021.06.26

下午四点半，志愿服务队准时抵达了宿舍

 

在短暂的休息之后，各小组成员积极投入工作状态。

 

各小组成员分工明确，在抵达宿舍之后分组进行研讨会，为第二天的实践工作做了充足的准备 。

跳绳

（杨龙义、李志尧、张文元、陈江鹏）

练习基础动作

周一:双脚前跳、双脚后跳，（单摇*5）

周二：开合跳、弓步跳

周三：弹踢腿、并脚左右跳

周四：长绳绕八字

周五：车轮跳，交互绳

注意事项：跳绳是穿适当的服装，运动鞋

充分做好准备活动

注意正确的跳绳方法

注意安全，及时补充水分

 

跆拳道

（吴昊、李旭阳、渠晓颖）

周一：身体素质练习，顺带串一些跆拳道知识

周二：横踢前踢侧踢基本腿法

周三：串联一些腿法，前滑加横踢等

周四：品势，太极一章

周五：巩固太极一章

注意事项：保证孩子安全的情况下教学

 

足球

（张蕊 李绍明 马聪龙）

周一： 介绍基本足球知识、提升球感

周二：球感练习（颠球、踩球、拉球、跨球）

周三：技术练习（脚内侧运球、脚背内侧踢地滚球）

周四：球感练习(颠球、踩球、拉球、跨球)

周五：进行小型踢球比赛，提高学生兴趣。

注意事项：1.提前做好热身活动（膝关节、踝关节活动为主）做一些足球热身游戏防止肌肉拉伤。

2.着装要求：运动鞋、运动服

3.及时补充水分。

 

 

健美操

（张云飞 权轩轩 邱银祺）

周一: 基础动作热身 纵跳、开合跳、后踢腿

周二：青春魅力健美操一，二个八拍

周三：青春魅力健美操三，四个八拍

周四：青春魅力健美操五，六个八拍

周五：青春魅力全套动作。扣细节

注意事项：注意安全，及时补充水。为了避免在跳健美操时发生运动损伤，在运动之前一定要进行充分的准备活动。尤其是各个关节处的活动，像踝关节、膝关节等。还可以对容易拉伤部

位肌群进行牵拉活动，防止运动中肌肉拉伤。

到达陈庄镇东村小学后，暑期社会实践指导教师王利霞和梁帅帅老师同东村小学校长与书记交流教学计划。

 

27日志愿服务队的同学们一起进入村民家中进行走访入户，和小朋友们共同游戏，和大人们一起聊聊家常。

 

志愿服务中队进入村民家中

 

在走访村民家中，志愿服务中队队员们和小朋友细心交流，根据小朋友们的喜好偏向制定更细致的实践计划。

 

 

 

正式上课

 

 

 

下课之后，暑期实践中队的同学们进行了第一堂课的相关总结和心得分享，互相交流经验并持续完善改进相关课程。

 

这个夏天

让我们奔赴祖国的山河

把青春融进党的血脉

用自己的社会实践

书写下名为“青春”的诗篇

虽然此次暑期社会实践

已经结束

但我们的团队仍将

不忘初心，继续前进

探寻自我价值

不负青春，不负热爱